Как мы сбегаем от реальности? Зачем мы это делаем? Сбегаем мы просто – в интересные сериалы, компьютерные игры, пролистывание лент в соц. сетях, в просмотр смешных и не очень видео, просмотр новостей, а затем не рабочее состояние и вечные-вечные “некогда” для занятия чем-то действительно стоящим. Мы тратим свое время не туда и не на то, когда для этого есть причина.
Возможно, на первый взгляд не видимая нами, но существующая. Нам так тяжело столкнуться с реальностью ее существования, наличия в нашей картине мира, что мы готовы сбежать в приятные ощущения любой ценой. Лишь бы только не решать ее и не заниматься решением.
Как только уровень стресса и содержание кортизола в крови увеличивается, мы тут же сбегаем в мир, где все хорошо и от чего мы можем получить удовольствие. Это такой защитный механизм, который позже перерастает в зависимость. Организм привыкает получать свою дозу спокойствия и отвлечения именно таким способом.
Самое интересное, что мы порой даже не понимаем, что мы от чего-то сбегаем.
Если вы подозреваете, что тоже сбегаете от каких-то проблем или отловили у себя какую-то зависимость, но установить не можете, на помощь вам готовы прийти наши специалисты. Просто позвоните на телефон доверия и мы постараемся вам помочь!
